Të gjitha ushqimet
160 ushqime që mbulojnë alergjenët, rekomandimet sipas moshës dhe këshilla për përgatitjen.
160 ushqime
Rreziku i mbytjesAlergjen i zakonshëmPerime 34

Angjinarja
Rrezik mesatar mbytjeje
Bishtajat
Rrezik mesatar mbytjeje
Bizelja
Rrezik mesatar mbytjeje
Brokoli
Rrezik mesatar mbytjeje
Domate Qershi
Rrezik i lartë mbytjeje
Domatja
Rrezik i lartë mbytjeje
Hudhra
Rrezik mesatar mbytjeje
Karrota
Rrezik i lartë mbytjeje
Kastraveci
Rrezik i lartë mbytjeje
Kërpudha
Rrezik mesatar mbytjeje
Kungull i dimrit
Rrezik i ulët mbytjeje
Kungulleshka
Rrezik i ulët mbytjeje
Kungulli
Rrezik i ulët mbytjeje
Lakër e ujit
Rrezik mesatar mbytjeje
Lakra
Rrezik mesatar mbytjeje
Lakra jeshile (Kale)
Rrezik mesatar mbytjeje
Lakrat e Brukselit
Rrezik i lartë mbytjeje
Lulelakra
Rrezik mesatar mbytjeje
Misri
Rrezik mesatar mbytjeje
Panxhari
Rrezik mesatar mbytjeje
Pastinak
Rrezik i ulët mbytjeje
Patatja
Rrezik i ulët mbytjeje
Patatja e ëmbël
Rrezik i ulët mbytjeje
Patëllxhani
Rrezik mesatar mbytjeje
Preshi
Rrezik mesatar mbytjeje
Qepa
Rrezik mesatar mbytjeje
Rrepa Suedeze (Rutabaga)
Rrezik mesatar mbytjeje
Rrepë
Rrezik mesatar mbytjeje
Selino
Rrezik i lartë mbytjeje
Spec i kuq
Rrezik mesatar mbytjeje
Spec i verdhë
Rrezik mesatar mbytjeje
Spinaqi
Rrezik mesatar mbytjeje
Shpargulli
Rrezik mesatar mbytjeje
Ullinjtë
Rrezik i lartë mbytjeje
Fruta 27

Ananasi
Rrezik mesatar mbytjeje
Arrë kokosi
Rrezik i lartë mbytjeje
Avokado
Rrezik i ulët mbytjeje
Banane
Rrezik mesatar mbytjeje
Boronicë (Nica)
Rrezik i lartë mbytjeje
Boronicë e kuqe
Rrezik i lartë mbytjeje
Dardhë
Rrezik mesatar mbytjejeFarat e Shegës
Rrezik i lartë mbytjeje
Fik
Rrezik mesatar mbytjeje
Hurma Arabie
Rrezik i lartë mbytjeje
Kajsi
Rrezik mesatar mbytjeje
Kivi
Rrezik mesatar mbytjeje
Kumbull
Rrezik mesatar mbytjeje
Kumbull e tharë
Rrezik i lartë mbytjeje
Lajmi
Rrezik mesatar mbytjeje
Limoni
Rrezik mesatar mbytjeje
Luleshtrydhe
Rrezik mesatar mbytjeje
Mango
Rrezik mesatar mbytjeje
Mjedër
Rrezik i ulët mbytjeje
Mollë
Rrezik i lartë mbytjeje
Papaja
Rrezik mesatar mbytjeje
Pjepër
Rrezik mesatar mbytjeje
Pjeshkë
Rrezik mesatar mbytjeje
Portokalli
Rrezik mesatar mbytjeje
Qershi
Rrezik i lartë mbytjeje
Rrushi
Rrezik i lartë mbytjeje
Shalqi
Rrezik mesatar mbytjeje
Drithëra 19

Buka
Rrezik mesatar mbytjeje
Bukë Pite
Rrezik mesatar mbytjeje
Elbi
Rrezik i ulët mbytjeje
Granola
Rrezik i lartë mbytjeje
Gruri Spelta
Rrezik mesatar mbytjeje
Hikrra
Rrezik i ulët mbytjeje
Kinoa
Rrezik i ulët mbytjeje
Kuskusi
Rrezik i ulët mbytjeje
Makarona Integrale
Rrezik mesatar mbytjeje
Makarona të bardha
Rrezik mesatar mbytjeje
Mel
Rrezik i ulët mbytjeje
Miell Gruri
Rrezik mesatar mbytjeje
Miell Gruri Integral
Rrezik i ulët mbytjeje
Orizi i bardhë
Rrezik i ulët mbytjeje
Orizi kaf
Rrezik i ulët mbytjeje
Polenta
Rrezik i ulët mbytjeje
Qumësht Tërshëre
Rrezik i ulët mbytjeje
Tërshërë
Rrezik i ulët mbytjeje
Tortija
Rrezik mesatar mbytjeje
Proteina 17

Gjel Deti
Rrezik mesatar mbytjeje
Gjoks Pule
Rrezik mesatar mbytjeje
Karkalecat e Detit
Rrezik i lartë mbytjeje
Kofshë Pule
Rrezik mesatar mbytjeje
Merluc
Rrezik i ulët mbytjeje
Mëlçi Pule
Rrezik mesatar mbytjeje
Mish Derri
Rrezik mesatar mbytjeje
Mish Qengji
Rrezik mesatar mbytjeje
Mish Viçi
Rrezik mesatar mbytjeje
Mish Viçi i Grirë
Rrezik mesatar mbytjeje
Mishi i Pulës
Rrezik mesatar mbytjeje
Salçiçe Derri
Rrezik i lartë mbytjeje
Salmoni
Rrezik i ulët mbytjeje
Sardele
Rrezik i ulët mbytjeje
Trofta
Rrezik mesatar mbytjeje
Tuna (e bardhë/Skipjack)
Rrezik mesatar mbytjeje
Vezë
Rrezik i ulët mbytjeje
Bulmet 12

Djathë Çedar
Rrezik i lartë mbytjeje
Djathë i Bardhë (Feta)
Rrezik mesatar mbytjeje
Djathë Parmixhano
Rrezik mesatar mbytjeje
Djathë Rikota
Rrezik i ulët mbytjeje
Gjalpi
Rrezik i ulët mbytjeje
Gjizë (Cottage Cheese)
Rrezik i ulët mbytjeje
Kefiri
Rrezik i ulët mbytjeje
Kos Grek
Rrezik i ulët mbytjeje
Kosi
Rrezik i ulët mbytjeje
Krem Djathi
Rrezik i ulët mbytjeje
Mocarela
Rrezik i lartë mbytjeje
Qumësht Lope
Rrezik i ulët mbytjeje
Legume 9

Edamame
Rrezik i lartë mbytjeje
Fasulet e Bardha (Kanelini)
Rrezik mesatar mbytjeje
Fasulet e Kuqe
Rrezik i lartë mbytjeje
Fasulet e Zeza
Rrezik mesatar mbytjeje
Humus
Rrezik i ulët mbytjeje
Miell Qiqrash
Rrezik i ulët mbytjeje
Qiqrat
Rrezik i lartë mbytjeje
Thjerrëzat e Gjelbra
Rrezik i ulët mbytjeje
Thjerrëzat e Kuqe
Rrezik i ulët mbytjeje
Arrorë 5
Fara 8

Fara Çia
Rrezik mesatar mbytjeje
Fara Liri të Bluara
Rrezik i ulët mbytjeje
Fara Luledielli
Rrezik i lartë mbytjeje
Fara Susami
Rrezik mesatar mbytjeje
Farat e Kërpit (Zemrat e Kërpit)
Rrezik i ulët mbytjeje
Farat e Kungullit
Rrezik i lartë mbytjeje
Tahini (Pasta e susamit)
Rrezik i lartë mbytjeje
Vaj Susami
Rrezik i ulët mbytjeje
Erëza 15

Borziloku
Rrezik i ulët mbytjeje
Erëza Kungulli
Rrezik i ulët mbytjeje
Kanella
Rrezik i ulët mbytjeje
Kopër
Rrezik i ulët mbytjeje
Koriandër e Freskët
Rrezik i ulët mbytjeje
Kumina
Rrezik i ulët mbytjeje
Majdanozi
Rrezik i ulët mbytjeje
Nenexhiku (Mente)
Rrezik i ulët mbytjeje
Paprika (Spec i Kuq Pluhur)
Rrezik i ulët mbytjeje
Piperi i Zi
Rrezik i ulët mbytjeje
Rigoni
Rrezik i ulët mbytjeje
Rozmarina
Rrezik mesatar mbytjeje
Shafrani i Indisë
Rrezik i ulët mbytjeje
Trumza
Rrezik mesatar mbytjeje
Xhenxhefili (Xhinxher)
Rrezik i ulët mbytjeje
Të tjera 14

Gjalpi i Shkrirë (Gia)
Rrezik i ulët mbytjeje
Kripa
Rrezik i ulët mbytjeje
Melasa
Rrezik i ulët mbytjeje
Mjalti
Rrezik i ulët mbytjeje
Pluhur Pjekjeje
Rrezik i ulët mbytjeje
Qumësht Kokosi
Rrezik i ulët mbytjeje
Sodë Buke
Rrezik i lartë mbytjeje
Shurup Panje
Rrezik i ulët mbytjeje
Uji
Rrezik i ulët mbytjeje
Uthull Balsamike
Rrezik i ulët mbytjeje
Vaj Ulliri
Rrezik i ulët mbytjeje
Vaji i Avokados
Rrezik i ulët mbytjeje
Vaji i Kokosit
Rrezik i ulët mbytjeje
Vanilja
Rrezik i ulët mbytjeje




