Kur mund të hanë foshnjat Hurma Arabie?

1. 6muaj

   Nga 6 muajsh: Pastë e lëmuar pa lëkurë.

   Kurrë mos i shërbeni të plota. Zhytini hurmat në ujë të nxehtë për 15 minuta për të hequr lëkurën dhe për të zbutur mishin, pastaj bëni një pastë të lëmuar. Kjo pastë mund të përdoret për të ëmbëlsuar drithërat ose kosin.

2. 9muaj

   Nga 9 muajsh: Copa shumë të vogla dhe të zbutura.

   Vazhdoni me pastën e hurmës ose prezantoni hurma të zbutura dhe të grira shumë hollë të përziera me tërshërë. Sigurohuni që copat të mos jenë grumbull ose tepër ngjitëse.

3. 12muaj

   Nga 12 muajsh: Copa të vogla të prera.

   Shërbejeni si copa të vogla të prera (pa bërthamë). Hurmat janë një shtesë e shkëlqyer për 'toptha energjie' shtëpiakë ose kuleçë pa sheqer. Gjithmonë kontrolloni për mbetje të bërthamës.

Ushqyeshmëria dhe përfitimet

Jashtëzakonisht të larta në kalium dhe magnez, të cilët mbështesin funksionin e muskujve dhe nervave. Ato ofrojnë një rritje të shpejtë dhe natyrale të energjisë.

• Ushqim për trurin
• Ndihmon tretjen

Kombinohet mirë me

Receta me Hurma Arabie

Shirita Tërshëre me Mollë dhe Fara Kungulli

Këto shirita të butë dhe natyralisht të ëmbël janë një mënyrë fantastike për të shtuar më shumë hekur në dietën e fëmijës suaj. Të përgatitura me salcë molle shtëpie dhe tërshërë të pasur me fibra, ato ofrojnë një teksturë të këndshme për të vegjlit që kanë filluar të përtypen mirë. Janë perfekte si ushqim i shpejtë për rrugë ose për një mëngjes të shpejtë.

35 minNga 18 muaj

Petulla(Donuts) me Karrotë dhe Tërshërë për Foshnja

Këto petulla të buta dhe elastike janë një mënyrë fantastike për të prezantuar perimet në kohën e mëngjesit. Të ëmbëlsuara natyrshëm me banane dhe pak pastë hurme Arabie, ato kanë një teksturë të butë që është e përsosur për foshnjat që po ushtrojnë kapjen me dy gishta.

35 minNga 9 muaj

Toptha Çokollate me Hurma dhe Kokos

Toptha pa pjekje me hurma, arra, kakao dhe fara chia, të veshura me kokos. Gjithë kënaqësia e çokollatës pa asnjë sheqer të shtuar.

10 minNga 18 muaj

Kupka me Gjizë dhe Boronica

Kupka të pasura me proteina dhe me strukturë shumë të butë falë gjizës së miksuar në brumë. Të mbushura me boronica të lëngshme dhe të ëmbëlsuara natyralisht me hurma Arabie, janë një mënyrë e zgjuar për të rritur marrjen e proteinave te fëmijët.

30 minNga 12 muaj

Granola me Hurma Arabie, Fara dhe Fruta Pylli

Një mëngjes i shëndetshëm dhe i pasur me hekur që ndihmon fëmijët të praktikojnë aftësitë e tyre të përtypjes me një kërcitje të këndshme. E ëmbëlsuar natyrshëm me hurma arabie dhe e mbushur me fara ushqyese, është një fillim i përkryer i ditës për të rritur energjinë.

30 minNga 18 muaj

Toptha Energjie me Hurma Arabie dhe Tërshërë

Toptha të vegjël, të ëmbël natyralisht, të bërë me hurma arabie të buta, tërshërë dhe pak vanilje. Një snack i shkëlqyer dhe i pasur me hekur.

15 minNga 18 muaj

Pyetjet e shpeshta