Kur mund të hanë foshnjat Rozmarina?
Rozmarina është një barishte drunore me aromë pishe. Është e pasur me antioksidantë dhe përbërës që mbështesin tretjen dhe funksionin e trurit. Për shkak të formës si gjilpërë dhe teksturës së fortë, gjethet duhet të grihen shumë hollë ose të hiqen pas gatimit për të parandaluar mbytjen.
Udhëzuesi sipas moshës
| Periudha | Mosha minimale | Shërbimi | Tekstura |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Përdoreni vetëm për aromë. Vendosni një degëz rozmarine në enën ku zieni perimet (si karrota ose panxhari). Hiqeni degëzën plotësisht para se t'i bëni perimet pure. Kjo lejon foshnjën të shijojë vajrat aromatike pa rrezikun e gjetheve të forta. | Aromë e përhapur (pa copa barishteje). |
| 9m+ | 9m | Përdorni rozmarinë të freskët të grirë shumë hollë (derisa të bëhet pothuajse pluhur) për të temperuar patatet e ëmbla ose mishin e qengjit. Sigurohuni që të mos ketë mbetur asnjë 'gjilpërë' e fortë në ushqim. | Barishte e grirë imët ose pluhur. |
| 12m+ | 12m | Fëmijët mund të shijojnë bukë me rozmarinë ose mish pule. Nëse përdorni rozmarinë të tharë, thërrmojeni me gishta për të thyer skajet e mprehta para se ta shtoni në vakt. | Barishte e grirë ose e thërrmuar. |
Kombinohet mirë me
Pyetjet e shpeshta
Receta me Rozmarina
Gjellë Viçi me Perime Rrënjore
Një gjellë e bollshme, e gatuar ngadalë me mish viçi, karrota, pastinakë dhe patate. Ky vakt plot hekur është një nga mënyrat më të mira për të prezantuar mishin e kuq, me perime që zbuten aq shumë sa krijohet një salcë ushqyese.
Shirita Kulaçi(Farinata) me Miell Qiqrash dhe Domate
Ato shiritat e pjekur me miell qiqrash janë të kripur, të pasur me lëndë ushqyese dhe perfekte për ushqyerjen BLW të foshnjës. Të përziera me domate të ëmbla dhe një fije rozmarinë, ato ofrojnë një prezantim të shijshëm në ushqimet që hahen me duar për foshnjat 6-muajshe. Janë të lehta për t'u kapur nga duart e vogla dhe për t'u përtypur me butësi.
Mish Qengji me Thjerrëza
Një gjellë e pasur me hekur, e gatuar ngadalë për përthithje maksimale. Mishi i butë i qengjit dhe thjerrëzat gatuhen me perime për të mbështetur zhvillimin e trurit.
Qengj me Rozmarinë dhe Patate të Pjekura
Këto bërxolla qengji të buta janë natyrshëm të lehta për t'u mbajtur nga kocka prej fëmijëve, duke i kthyer ato në një vakt argëtues. Të shoqëruara me patate të pjekura butë dhe speca të ëmbël, kjo pjatë ofron një darkë të pasur me hekur dhe plot shije për të gjithë familjen.
Pasta me Salcë Domatesh dhe Perime
Një pjatë me pasta plot ngjyra dhe vlera ushqyese, e cila fsheh pesë perime të ndryshme në një salcë të butë e kremoze. Është një mënyrë e mrekullueshme për t'i ofruar vogëlushit tuaj një shumëllojshmëri shijesh dhe vitaminash në një format të njohur dhe të dashur.
Monitoro Rozmarina në aplikacionin Nica
Regjistro ushqimet, gjurmo reaksionet dhe planifiko vaktet, të gjitha në një vend.
