Kur mund të hanë foshnjat Fasulet e Bardha (Kanelini)?
I sigurt nga: 6 muaj
Alergjen i zakonshëm: Jo
Rrezik mbytjeje: Mesatar
Fasulet e bardha janë të vlerësuara për teksturën e tyre kremoze dhe shijen si arrë. Janë burim i shkëlqyer i proteinës bimore, hekurit dhe fibrave. Duke qenë se kanë lëkurë më të hollë se fasulet e kuqe, ato treten më lehtë nga foshnjat dhe bëhen një pure shumë më e butë.
Udhëzuesi sipas moshës
| Periudha | Mosha minimale | Shërbimi | Tekstura |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Shërbejeni si pure të butë. Bluajini fasulet e gatuara me pak vaj ulliri ose qumësht gjiri. Tekstura e tyre natyrisht kremoze i bën perfekte për t'u përzier me lulelakër. Shoqërojini me domate ose limon për të ndihmuar përthithjen e hekurit. | Pure e butë dhe kremoze. |
| 9m+ | 9m | Ofroni fasule të shtypura. Kanelinit janë mjaft të buta, kështu që shtypen lehtë me gishta. Mund t'i lyeni edhe mbi një rrip buke si lyerje e shëndetshme. Shija e tyre e butë pranohet lehtë nga foshnjat. | Disqe të buta dhe të shtypura. |
| 12m+ | 12m | Fëmijët mund t'i shijojnë të plota në supa ose me makarona. Janë të shkëlqyera për t'i shtuar proteinë salcave të perimeve. Sigurohuni që të jenë gatuar mirë, ndonëse lëkura e tyre e hollë i bën më të lehta për t'u përtypur. | Fasule të plota dhe shumë të buta. |
Kombinohet mirë me
Pyetjet e shpeshta
Receta me Fasulet e Bardha (Kanelini)
Monitoro Fasulet e Bardha (Kanelini) në aplikacionin Nica
Regjistro ushqimet, gjurmo reaksionet dhe planifiko vaktet, të gjitha në një vend.
