Kur mund të hanë foshnjat Bishtajat?
I sigurt nga: 6 muaj
Alergjen i zakonshëm: Jo
Rrezik mbytjeje: Mesatar
Bishtajat janë perime të buta, të pasura me fibra që ofrojnë Vitaminë K për shëndetin e kockave dhe Vitaminë C. Ato janë një perime e shkëlqyer fillestare sepse janë më pak të hidhura se perimet me gjethe. Për siguri, ato duhet të gatuhen derisa të zbuten plotësisht.
Udhëzuesi sipas moshës
| Periudha | Mosha minimale | Shërbimi | Tekstura |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Shërbejeni si pure të lëmuar. Bishtajat mund të jenë pak kokrrizore, ndaj kalimi në sitë siguron një teksturë më të mirë. Për BLW, ofroni bishtaja të plota të gatuara mirë, me skajet e prera dhe pa fije. | Pure e lëmuar ose bishtaja të plota shumë të buta. |
| 9m+ | 9m | Ofroni copa të vogla bishtajash të gatuara butë (rreth 1-2 cm të gjata). Kjo ndihmon foshnjën të ushtrojë kapjen me gishta. Sigurohuni që të mos jenë kurrë të forta (al dente). | Copa të vogla dhe të buta. |
| 12m+ | 12m | Fëmijët mund të shijojnë bishtaja të pjekura ose të skuqura me pak vaj ulliri dhe hudhër. Megjithëse mund të përballojnë një teksturë pak më të fortë, sigurohuni që të jenë ende të buta. | Bishtaja të plota të buta ose copa të grira. |
Kombinohet mirë me
Pyetjet e shpeshta
Receta me Bishtajat
Mish Viçi i Gatuar Ngadalë me Fasule dhe Qepë të Ëmbël
Mishi i copëtuar imët i viçit dhe fasulet e njoma zihen me ngadalë me qepë të karamelizuara për të krijuar një ushqim të butë e të pasur me hekur. E përsosur për foshnjat 9-muajshe që po zhvillojnë kapjen me dy gishtat (pincë).
35 minNga 9 muaj
Sallatë Niçoise me Ton Peshku
Një version i sigurt për fëmijë i sallatës klasike franceze. E pasur me proteina, yndyrna të shëndetshme dhe perime si bishtaja, patate dhe vezë e zier.
25 minNga 18 muaj
Monitoro Bishtajat në aplikacionin Nica
Regjistro ushqimet, gjurmo reaksionet dhe planifiko vaktet, të gjitha në një vend.
