Kur mund të hanë bebet Qershi?
Safe from: 6 months
Common allergen: No
Choking risk: high
Qershitë janë një burim i mrekullueshëm i antioksidantëve dhe fibrave. Ato përmbajnë melatoninë, e cila mund të mbështesë gjumin, dhe Vitaminë C. Për shkak të formës së tyre të vogël e të rrumbullakët dhe bërthamave të forta, ato kërkojnë kujdes maksimal.
Age guide
| Stage | Min age | Serving | Texture |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Kurrë mos i shërbeni të plota apo përgjysmë. Gatuajini në avull qershitë pa bërthamë derisa të zbuten shumë, pastaj bëjini pure. Pureja mund të përzihet me kos ose drithëra foshnjash. | Pure ose lëng i kulluar. |
| 9m+ | 9m | Qershitë DUHET të jenë pa bërthamë dhe të prera në katërsh ose të shtypura rrafsh. Ofroni katërshe të holla për së gjati për të prishur formën e rrumbullakët. Sigurohuni që fruti të jetë shumë i pjekur dhe i butë. | Copa pa bërthamë, në katërsh ose të shtypura. |
| 12m+ | 12m | Vazhdoni t'i hiqni bërthamat dhe t'i pritni në katërsh. Edhe për fëmijët pak më të rritur, qershia e plotë është rrezik i madh mbytjeje. Mund t'i përzini qershitë e freskëta në katërsh me tërshërë. | Qershi pa bërthamë të prera në katërsh ose të copëtuara. |
Pairs well with
Frequently asked
Track Qershi in the Nica app
Log foods, track reactions, and plan meals — all in one place.
