Kur mund të hanë foshnjat Mish Derri?
Nga 6 muajsh
Fillimisht: Pure e lëmuar dhe e butë.
Mishi i derrit është një proteinë me cilësi të lartë, e pasur me vitamina B, veçanërisht Thiamin, si dhe Selen dhe Zink. Kur zgjidhen pjesë të pastra si filetoja, ajo ofron një teksturë shumë të butë që është ideale për foshnjat. Mbështet prodhimin e energjisë dhe zhvillimin e trurit.
Si të përgatisni Mish Derri sipas moshës
- 6muaj
Nga 6 muajsh: Pure e lëmuar dhe e butë.
Shërbejeni si pure të lëmuar dhe të gatuar mirë. Gatuajeni fileton e derrit derisa të zbutet plotësisht. Bluajeni me qumësht gjiri ose pure frutash si molla. Shija paksa e ëmbël e derrit shkon shumë me frutat.
- 9muaj
Nga 9 muajsh: Thërrmija të lëngshme ose copa shumë të buta.
Ofroni mish të grirë imët ose të copëtuar shumë hollë. Përzieni mishin me një bazë të lëngshme si fasule të shtypura. Qoftet e buta të derrit të gatuara në salcë janë gjithashtu të shkëlqyera për kapjen me gishta.
- 12muaj
Nga 12 muajsh: Kuba të vegjël dhe të butë.
Fëmijët mund të hanë kuba të vegjël mishi të pjekur. Shmangni bërxollat nëse mishi nuk është prerë më parë. Sigurohuni që çdo pjesë e fortë ose kërce të jetë hequr.
Rreziku i mbytjes dhe përgatitja e sigurt
Rrezik mesatar mbytjeje
Shmangni produktet e procesuara si proshuta apo salçiçet, pasi janë elastike dhe rrezik mbytjeje. Gjithmonë copëtojeni mishin e freskët hollë. Mishi i derrit mund të bëhet shumë i fortë nëse skuqet shumë; përdorni zierjen.
Informacion për alergjenët
Nuk është alergjen i zakonshëm te fëmijët. Reaksionet janë të mundshme me çdo ushqim, prandaj jepeni fillimisht vetëm.
Ushqyeshmëria dhe përfitimet
Burim i jashtëzakonshëm i Thiaminës (0.7mg), duke ofruar shumë më shumë se mishi i lopës apo shpendët. Thiamina është jetike për kthimin e ushqimit në energji dhe mbështet zemrën.
- Ushqim për trurin
Për 100 g
- Energji
- 132kcal
- Proteina
- 22.4g
- Yndyrna
- 4.1g
- Fibra
- 0g
- Hekur
- 0.5mg
- Vitamina C
- 0mg
Shiko të gjitha vlerat ushqyese (25)
Makronutrientë
- Energji
- 132 kcal
- Proteina
- 22.4 g
- Karbohidrate
- 0 g
- Yndyrna
- 4.1 g
Mineralet Kryesore
- Hekur
- 0.5 mg
- Kalcium
- 5 mg
- Zink
- 1.8 mg
- Natrium
- 49 mg
- Kalium
- 374 mg
- Magnez
- 26 mg
- Fosfor
- 225 mg
- Selen
- 27.7 mcg
- Bakër
- < 0.1 mg
- Mangan
- < 0.1 mg
Vitaminat
- Vitamina A
- 0 mcg
- Vitamina C
- 0 mg
- Vitamina D
- 0.4 mcg
- Vitamina B6
- 0.8 mg
- Vitamina B12
- 0.5 mcg
- Vitamina E
- 0.1 mg
- Vitamina K
- 0 mcg
- Folat
- 0 mcg
- Tiaminë (B1)
- 0.4 mg
- Kolinë
- 59.5 mg
Të tjera
- Fibra
- 0 g
Burimi: USDA FoodData Central
Kombinohet mirë me
Pyetjet e shpeshta
A është i sigurt mishi i derrit për foshnjat për shkak të baktereve?
Mishi i derrit sot është shumë i sigurt kur gatuhet mirë. Për foshnjat, zakonisht gatuhet edhe më gjatë që të bëhet i butë, gjë që eliminon çdo shqetësim për bakteret.
A mund t'i jap foshnjës proshutë apo pançetë?
Jo. Duhet të prisni deri në moshën 2-vjeçare për mishrat e procesuar. Ato kanë nivele kripe dhe nitratesh që janë shumë të larta për veshkat delikate të foshnjës.
Monitoro Mish Derri në aplikacionin Nica
Regjistro ushqimet, gjurmo reaksionet dhe planifiko vaktet, të gjitha në një vend.
