Kur mund të hanë bebet Fik?
Safe from: 6 months
Common allergen: No
Choking risk: moderate
Fiku është një burim i fuqishëm i fibrave që vepron si laksativ natyral i butë. Ata janë unikë sepse janë një nga burimet më të mira bimore të kalciumit, i cili është jetik për zhvillimin e kockave dhe dhëmbëve të foshnjës.
Age guide
| Stage | Min age | Serving | Texture |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Shërbeni fikun e freskët dhe shumë të pjekur si pure. Mund t'i gatuani pak në avull që lëkura të bluhet më lehtë. Për BLW, ofroni fik të freskët të prerë përgjysmë ose në katërsh për së gjati. Shmangni fikun e tharë në këtë fazë. | Pure ose gjysma të freskëta shumë të buta. |
| 9m+ | 9m | Ofroni copa të vogla të fikut të freskët dhe të butë. Nëse lëkura është shumë e trashë, është më mirë ta qëroni. Mund të prezantoni fikun e tharë VETËM nëse zbutet në ujë të nxehtë dhe pastaj grihet shumë hollë. | Copa të vogla fiku të freskët ose fik i tharë i zbutur e i grirë. |
| 12m+ | 12m | Shërbejeni me feta fiku të freskët ose fik të tharë të copëtuar. Fiqtë janë të shkëlqyer në tërshërë, me djathë dhie, ose të përzier me kos. Në këtë moshë, lëkura e fikut të freskët tolerohet mirë. | Copa të vogla ose feta të holla. |
Pairs well with
Frequently asked
Track Fik in the Nica app
Log foods, track reactions, and plan meals — all in one place.
