Kur mund të hanë bebet Djathë Çedar?
Çedari është një djathë i fortë që ofron një burim të përqendruar kalciumi dhe proteine. Është i shkëlqyer për zhvillimin e kockave dhe ofron yndyra të shëndetshme për trurin. Për foshnjat, zgjidhni çedar të butë dhe të pasterizuar.
Age guide
| Stage | Min age | Serving | Texture |
|---|---|---|---|
| 6m+ | 6m | Shërbejeni vetëm të grirë hollë ose të shkrirë në pure. Mund të shtoni një lugë djathë të grirë në purenë e brokolit ose patates. Yndyra e djathit ndihmon foshnjën të përthithë vitaminat e perimeve. | I grirë hollë ose i shkrirë. |
| 9m+ | 9m | Ofroni feta shumë të holla ose të shkrirë mbi rripa buke. Mund të bëni edhe omëletë me djathë. Shmangni prerjen në kuba ose shkopinj të trashë pasi janë të fortë dhe rrezik mbytjeje. | Feta shumë të holla ose teksturë e shkrirë. |
| 12m+ | 12m | Fëmijët mund të shijojnë feta të vogla e të holla. Shkon shumë me mollë ose biskota kripura. Vazhdoni të shmangni kubat e fortë. Zgjidhni çedar të butë për të mbajtur kripën në nivele të arsyeshme. | Feta të holla ose copa të vogla. |
Pairs well with
Frequently asked
Recipes with Djathë Çedar
Kupa me Patate të Ëmbël dhe Vezë
Kupa me vezë të pjekura në formë kupke, me një bazë patateje të ëmbël, spinaq të zbutur dhe pak djathë çedar sipër. Çdo kupë është një vakt i plotë në miniaturë: proteinë nga veza, hekur nga spinaqi dhe vitaminë A nga patatja.
Qofte Shtëpie me Brokoli dhe Djathë
Qofte të arta të pjekura në tigan, të mbushura me brokoli në avull dhe djathë çedar të shkrirë. Janë mjaftueshëm të buta që foshnja t'i kafshojë lehtë, por edhe të qëndrueshme që t'i mbajë vetë në dorë. Djathi i shkrirë u jep një shije që i nxit bebet të hanë perimet e tyre jeshile.
Toptha me Lulelakër dhe Djathë
Toptha të butë dhe të artë të bëra me lulelakër në avull, djathë çedar dhe tërshërë. Plot kalcium dhe vitaminë C, këto mini-toptha janë perfekte që fëmija t'i kapë e t'i hajë vetë. Një mënyrë e shkëlqyer për të prezantuar lulelakrën me një shije djathi që nuk i rezistojnë dot.
Toptha Quinoa me Djathë dhe Domate
Toptha ushqyes me quinoa të pasur me proteina, çedar të shkrirë dhe domate. Quinoa përmban të 9 aminoacidet esenciale, duke i bërë burim të plotë proteinash. Forma e topthit është perfekte për kapjen me pëllëmbë të foshnjës.
Kupka Vezësh me Brokoli dhe Djathë
Kupka vezësh të buta me çedar të shkrirë dhe brokoli të grirë hollë. Të pasura me proteina dhe kalcium, këto janë dreka perfekte BLW që kapet lehtë dhe është plot me lëndë ushqyese. Të shkëlqyera për gatim në sasi dhe planifikim vaktesh.
Kesadija me Pulë dhe Avokado
Një vakt i shijshëm dhe plot vlera ushqyese me pulë të butë, avokado kremoze dhe djathë të shkrirë brenda një tortije integrale. E lehtë për t'u kapur dhe shumë e shijshme.
Track Djathë Çedar in the Nica app
Log foods, track reactions, and plan meals — all in one place.
