Kur mund të hanë foshnjat Mishi i Pulës?

1. 6muaj

   Nga 6 muajsh: Pure shumë e lëmuar.

   

   Shërbejeni mishin e pulës si një pure shumë të lëmuar. Për ushqimin më të mirë, përdorni mishin e kofshës dhe kalojeni në blender me qumësht gjiri ose pure perimesh si patatja e ëmbël.

2. 9muaj

   Nga 9 muajsh: Mish i copëtuar imët ose i grirë i butë.

   

   Ofroni mish kofshe të copëtuar shumë imët. Mund të shërbeni edhe mish pule të grirë të bërë si qofte të buta në formë gishti që foshnja t'i mbajë vetë. Sigurohuni që mishi të jetë i lëngshëm.

3. 12muaj

   Nga 12 muajsh: Copa të buta të vogla.

   

   Fëmijët mund të hanë copa të vogla mishi pule të gatuar mirë. Mund të prezantoni erëza të lehta si rigoni ose hudhra. Shmangni copat e mëdha të thata ose mishin me lëkurë dhe kocka të vogla.

Ushqyeshmëria dhe përfitimet

Mishi i pulës (sidomos kofsha) ofron Zink dhe Hekur, të cilët janë thelbësorë për funksionin kognitiv. Ai është gjithashtu i pasur me Selenium, një antioksidant i fuqishëm për imunitetin.

• Ushqim për trurin
• Rritje e muskujve

Kombinohet mirë me

Receta me Mishi i Pulës

Tas me Mish Viçi, Brokoli dhe Oriz

Ky vakt i pasur me hekur ndërthur brokolin e gatuar në avull dhe mishin e viçit të skuqur lehtë për një darkë ushqyese për fëmijët. Mishi gatuhet derisa të zbutet dhe shërbehet mbi oriz kaf për ta ndihmuar të voglin tuaj të praktikojë përtypjen e teksturave të ndryshme.

14 minNga 12 muaj

Yje me Mish Pule dhe Perime

Këto qofte pule në formë ylli janë plot me perime të fshehura si karrota dhe kërpudha. Të buta, të shijshme dhe në madhësinë e përsosur për duart e vogla, ato janë një ushqim ideal për bebet që fillojnë ushqyerjen BLW ose një drekë argëtuese për fëmijët. E gjithë familja mund t'i shijojë!

33 minNga 6 muaj

Makarona Kremoze me Pulë

Një version i përgatitur në shtëpi, i pasur me proteina, i vaktit të preferuar të çdo fëmije. Duke shtuar pulën e bërë fije-fije, i ktheni makaronat e thjeshta me djathë në një drekë të balancuar dhe të lehtë për t'u përtypur.

15 minNga 9 muaj

Orzo Kremoze me Pulë dhe Kërpudha

Një vakt i ngrohtë dhe i shijshëm i ngjashëm me rizoton, por i bërë me makarona orzo që gatuhen më shpejt. Kjo recetë bashkon pulën, kërpudhat dhe bizelet në një salcë të lëmuar që i pëlqen të gjithë familjes.

30 minNga 12 muaj

Qofte Patatesh me Pulë dhe Speca

Këto qofte të arta patatesh janë një mënyrë fantastike për të shërbyer proteina dhe perime në një format argëtues që mbahet lehtë në dorë. Kombinimi i pulës së copëtuar dhe specave të butë krijon një vakt të shijshëm dhe ngopës që të vegjlit e kanë qejf ta shoqërojnë me salca. Janë perfekte për mëngjeset e zëna ose për një drekë të shpejtë e ushqyese.

25 minNga 18 muaj

Qofte Pule me Fruta

Qofte pule jashtëzakonisht të buta, të përgatitura me mollë dhe dardhë të grirë për ëmbëlsi natyrale. Frutat i mbajnë qoftet shumë të buta. Perfekte edhe për foshnjat që ende nuk kanë dhëmbë. Një darkë e pasur me proteina, hekur dhe vitamina.

35 minNga 6 muaj

Pyetjet e shpeshta