Kupka me Miell Hikrre, Misër të Ëmbël dhe Spec të Kuq

Kupka me Miell Hikrre, Misër të Ëmbël dhe Spec të Kuq

Këto kupka të vogla e të buta, të mbushur me perime, përgatiten me miell hikrre, misër të ëmbël dhe speca të kuq të butë. Me teksturë ideale për duart e vogla që po ushtrojnë kapjen me gishta nga mosha 9 muajsh e lart, ato janë një mëngjes i shëndetshëm ose një snack i shpejtë.

Koha
40 min
Përgatitja 20 · Gatimi 20 min
Mosha
Nga 9m
Porcione
4 porcione
Vështirësia
E lehtë
  • Pa alergjenë të zakonshëm
  • Mund të ngrihet
  • Për familjen
  • Pa bulmet
  • Pa gluten
  • Pa sheqer të shtuar
  • Vegan
  • Vegjetarian
  • BLW

Përbërësit

8

Sasitë janë në recetën e plotë.

Udhëzimet

8 hapa

Zhblloko recetën e plotë

Sasitë, çdo hap, ruajtja dhe këshilla e Nicës. Për çdo recetë, në web dhe në aplikacion.

Zhblloko me Premium

Përfshin provë falas · Anulo kurdo

Keni tashmë Premium? Hyni

Falas për t’u gatuar sot

Feta Avokadoje me pak Limon

Feta Avokadoje me pak Limon

Një ushqim i thjeshtë dhe kremoz për t'u ngrënë me dorë. Të pasura me yndyrna të shëndetshme për rritjen e trurit, këto feta avokadoje janë të lehta për t'u kapur dhe natyralisht të buta.

5 minNga 6 muaj
Banane me Kos

Banane me Kos

Një mëngjes ose snack i thjeshtë pa gatim. Kjo recetë përdor kos me yndyrë të plotë për të siguruar yndyrnat esenciale për rritjen e trurit dhe probiotikët për një zorrë të shëndetshme, e ëmbëlsuar natyralisht me banane.

5 minNga 6 muaj
Brauni Me Mëlçi, të Pasura me Hekur

Brauni Me Mëlçi, të Pasura me Hekur

Copa brauni të buta, me teksturë kremoze dhe ëmbëlsi natyrale, të mbushura me mëlçi pule të pasur me hekur, banane dhe hurma arabie. Të përshtatura posaçërisht për fëmijët nga 12 muajsh e sipër si një snack i lehtë plot vlera ushqyese dhe pa sheqerna të shtuar. Kakaoja dhe frutat e mbulojnë plotësisht shijen e mëlçisë, duke i bërë ato perfekte edhe për fëmijët nazelinj.

70 minNga 12 muaj
Shfleto receta të tjera