Supë Kremoze me Presh, Patate dhe Bizele
Një supë e butë klasike, e bërë me presh të kaurdisur lehtë, patate dhe bizele të ëmbla. Është mjaftueshëm e trashë që bebja ta hajë me lugë ose të lyejë bukën në të. Një drekë e ngrohtë plot vitamina.
Ingredients
- 1 medium Presh
- 1 medium Patate
- 80 grams Bizele (të ngrira)
- 1 tablespoon Gjalp pa kripë
- 300 ml Ujë
- 1 teaspoon Vaj ulliri
Instructions
- Shkrini gjalpin në një tenxhere në zjarr të avashët. Shtoni preshin e prerë hollë dhe gatuajeni për 5-6 minuta derisa të zbutet mirë, por pa u skuqur.
- Shtoni pataten e prerë në kuba dhe ujin. Lëreni të vlojë, pastaj ulni zjarrin, mbulojeni dhe ziejeni për 12-15 minuta derisa patatja të zbutet plotësisht.
- Shtoni bizelet dhe lërini të ziejnë edhe 3 minuta të tjera.
- Hiqeni nga zjarri. Bluajeni me blender dore derisa të bëhet krem, ose shtypeni me pirun nëse bebja është pak më e rritur dhe i pëlqejnë copat e vogla.
- Shtoni vajin e ullirit për yndyrna të shëndetshme.
- Lëreni të ftohet pak dhe shërbejeni me bukë të prerë në shirita ose me lugë.
Similar recipes
Kupka me Mollë, Banane dhe Karrotë
Kupka mini, shumë të buta dhe të ëmbla në mënyrë natyrale, të mbushura me mollë, banane dhe karrotë. Pa asnjë gram sheqer të shtuar. E gjithë ëmbëlsia vjen nga frutat. Mëngjesi perfekt për t'u marrë me vete, i lehtë për t'u kapur nga duart e vogla dhe i butë për stomakun e foshnjës.
Shirita Buke me Avokado dhe Vezë
Shirita buke të thekur me avokado të shtypura dhe vezë të rrahura. Një vakt BLW i plotë me yndyrna të shëndetshme, proteina dhe karbohidrate komplekse në një format të lehtë për foshnjën.
Feta Avokadoje me pak Limon
Një ushqim i thjeshtë dhe kremoz për t'u ngrënë me dorë. Të pasura me yndyrna të shëndetshme për rritjen e trurit, këto feta avokadoje janë të lehta për t'u kapur dhe natyralisht të buta.
French Toast në Shirita
Shirita buke të butë të zhytur në një përzierje veze, qumështi dhe pak kanellë. Të prerë në gjerësinë e një gishti që bebja t'i kapë lehtë. Një mënyrë e shkëlqyer për të prezantuar bukën dhe vezën së bashku në formatin BLW.
Save in the Nica app
