Kërri me Qiqra, Spinaq dhe Oriz

Kërri me Qiqra, Spinaq dhe Oriz

Një prezantim me erëzat aromatike. Kërri me perime është i mbushur me proteina bimore dhe hekur. Qiqrat e buta dhe spinaqi i gatuar shërbehen mbi oriz kaf për një vakt të shëndetshëm dhe ngopës.

Koha
15 min
Përgatitja 5 · Gatimi 10 min
Mosha
Nga 12m
Porcione
2 porcione
Vështirësia
E lehtë
  • Pa alergjenë të zakonshëm
  • Mund të ngrihet
  • Për familjen
  • Pa bulmet
  • Pa gluten
  • Pa sheqer të shtuar
  • Vegan
  • I pasur me hekur
  • Me shumë fibra
  • Vegjetarian

Përbërësit

7

Sasitë janë në recetën e plotë.

Udhëzimet

7 hapa

Zhblloko recetën e plotë

Sasitë, çdo hap, ruajtja dhe këshilla e Nicës. Për çdo recetë, në web dhe në aplikacion.

Zhblloko me Premium

Përfshin provë falas · Anulo kurdo

Keni tashmë Premium? Hyni

Falas për t’u gatuar sot