Petulla të Buta me Banane dhe Tërshërë

Ingredients

• 1 medium Banane e pjekur
• 0.5 cup Tërshërë
• 1 large Vezë

Instructions

1. Në një mikser, bluani tërshërën derisa të arrijë një konsistencë të imët si mielli.
2. Shtoni bananen e pjekur dhe vezën në mikser. Përziejini derisa të krijohet një brumë i lëmuar.
3. Opsionale: Shtoni një majë luge kanellë për më shumë shije.
4. Ngrohni një tigan që nuk ngjit në zjarr mesatar dhe lyejeni lehtë me pak vaj kokosi ose gjalpë pa kripë.
5. Hidhni lugë të vogla nga brumi në tigan për të krijuar petulla të vogla (rreth 5-7 cm diametër).
6. Gatuajini për 2-3 minuta derisa të krijohen flluska të vogla në sipërfaqe.
7. Kthejini me kujdes dhe gatuajini edhe për 1-2 minuta të tjera derisa të marrin ngjyrë të artë.
8. Lërini të ftohen, pastaj pritini në copëza të vogla (rreth 1 cm) për të nxitur kapjen me dy gishta.

Similar recipes

Kupka me Mollë, Banane dhe Karrotë

Kupka mini, shumë të buta dhe të ëmbla në mënyrë natyrale, të mbushura me mollë, banane dhe karrotë. Pa asnjë gram sheqer të shtuar. E gjithë ëmbëlsia vjen nga frutat. Mëngjesi perfekt për t'u marrë me vete, i lehtë për t'u kapur nga duart e vogla dhe i butë për stomakun e foshnjës.

28 minFrom 6 mo

Kupka me Mollë dhe Kanellë (pa sheqer)

Kupka të butë të ëmbëlsuar natyralisht me mollë të grira dhe pak kanellë. Një snack i pasur me fibra, i shëndetshëm dhe shumë i lehtë për t'u kapur nga duart e fëmijës.

33 minFrom 12 mo

Kupka me Mollë dhe Tërshërë

Kupka të shëndetshme e shumë të buta, të mbushura me copa molle të lëngshme dhe aromë kanelle. Janë të ëmbëlsuara natyralisht me pure molle dhe pak shurup panje, çka i bën të pasura me fibra dhe ideale që duart e vogla t'i kapin vetë për mëngjes apo pasdite.

40 minFrom 12 mo

Shirita Buke me Avokado dhe Vezë

Shirita buke të thekur me avokado të shtypura dhe vezë të rrahura. Një vakt BLW i plotë me yndyrna të shëndetshme, proteina dhe karbohidrate komplekse në një format të lehtë për foshnjën.

10 minFrom 6 mo