Pasta Kremoze me Rikota dhe Bizele
Një vakt i butë dhe i shijshëm, i pasur me kalcium dhe proteina. Duke përdorur pasta të vogla të lyera me rikota dhe bizele të shtypura, kjo pjatë është ideale për foshnjat.
Ingredients
- 0.25 cup Pasta të vogla
- 2 tablespoons Djathë Rikota
- 2 tablespoons Bizele
Instructions
- Gatuani pastat (Ditalini ose Fusilli) në ujë me valë derisa të zbuten mirë. Mos i shtoni kripë ujit.
- Zieni ose gatuani në avull bizelet për 3-4 minuta derisa të zbuten.
- Vendosni bizelet e gatuara në një dërrasë dhe shtypini lehtë me pirun që të mos jenë më të rrumbullakëta.
- Kulloni pastat, duke ruajtur 2 lugë gjelle nga uji i gatimit.
- Në një enë, përzieni djathin rikota me ujin e ruajtur për të krijuar një salcë kremoze.
- Përzieni pastat dhe bizelet e shtypura me salcën e rikotës.
- Opsionale: Shtoni pak piper të zi ose mente të grirë hollë.
- Lërini të ftohen para shërbimit. Pritini pastat në copëza 1 cm nëse është e nevojshme.
Similar recipes
Kupka me Mollë, Banane dhe Karrotë
Kupka mini, shumë të buta dhe të ëmbla në mënyrë natyrale, të mbushura me mollë, banane dhe karrotë. Pa asnjë gram sheqer të shtuar. E gjithë ëmbëlsia vjen nga frutat. Mëngjesi perfekt për t'u marrë me vete, i lehtë për t'u kapur nga duart e vogla dhe i butë për stomakun e foshnjës.
Kupka me Mollë dhe Kanellë (pa sheqer)
Kupka të butë të ëmbëlsuar natyralisht me mollë të grira dhe pak kanellë. Një snack i pasur me fibra, i shëndetshëm dhe shumë i lehtë për t'u kapur nga duart e fëmijës.
Kupka me Mollë dhe Tërshërë
Kupka të shëndetshme e shumë të buta, të mbushura me copa molle të lëngshme dhe aromë kanelle. Janë të ëmbëlsuara natyralisht me pure molle dhe pak shurup panje, çka i bën të pasura me fibra dhe ideale që duart e vogla t'i kapin vetë për mëngjes apo pasdite.
Shirita Buke me Avokado dhe Vezë
Shirita buke të thekur me avokado të shtypura dhe vezë të rrahura. Një vakt BLW i plotë me yndyrna të shëndetshme, proteina dhe karbohidrate komplekse në një format të lehtë për foshnjën.
Save in the Nica app
