Keksa me Banane dhe Vezë
Keksa të thjeshta dhe shumë të buta me vetëm dy përbërës bazë: banane dhe vezë. Natyralisht të ëmbla pa asnjë gram sheqer, këto keksa kapen lehtë nga duart e vogla dhe janë aq të buta sa shtypen lehtësisht me mishrat e dhëmbëve.
Ingredients
- 1 medium Banane e pjekur
- 1 large Vezë
- 0.25 teaspoon Kanellë e bluar
Instructions
- Në një enë mesatare, shtypni bananen me pirun derisa të bëhet një pure e lëmuar (pa copëza të mëdha).
- Shtoni vezën dhe kanellën, pastaj rrihini mirë me pirun derisa masa të jetë e njëtrajtshme.
- Ngrohni një tigan që nuk ngjit në zjarr mesatar dhe lyejeni pak me fare pak gjalpë ose vaj kokosi.
- Hidhni nga një lugë gjelle brumë për çdo petull në tigan. Gatuajini për rreth 3-4 minuta derisa anët të mpiksen dhe pjesa e poshtme të marrë ngjyrë të artë.
- Kthejini me shumë kujdes (janë më delikate se petullat me miell) dhe piqini edhe 2-3 minuta nga ana tjetër.
- Lërini të ftohen pak para se t'i shërbeni. Për bebet 6-muajshe, mund t'i jepni petulla të vogla të plota ose t'i pritni në shirita të gjatë sa një gisht.
Similar recipes
Kupka me Mollë, Banane dhe Karrotë
Kupka mini, shumë të buta dhe të ëmbla në mënyrë natyrale, të mbushura me mollë, banane dhe karrotë. Pa asnjë gram sheqer të shtuar. E gjithë ëmbëlsia vjen nga frutat. Mëngjesi perfekt për t'u marrë me vete, i lehtë për t'u kapur nga duart e vogla dhe i butë për stomakun e foshnjës.
Kupka me Mollë dhe Kanellë (pa sheqer)
Kupka të butë të ëmbëlsuar natyralisht me mollë të grira dhe pak kanellë. Një snack i pasur me fibra, i shëndetshëm dhe shumë i lehtë për t'u kapur nga duart e fëmijës.
Kupka me Mollë dhe Tërshërë
Kupka të shëndetshme e shumë të buta, të mbushura me copa molle të lëngshme dhe aromë kanelle. Janë të ëmbëlsuara natyralisht me pure molle dhe pak shurup panje, çka i bën të pasura me fibra dhe ideale që duart e vogla t'i kapin vetë për mëngjes apo pasdite.
Shirita Buke me Avokado dhe Vezë
Shirita buke të thekur me avokado të shtypura dhe vezë të rrahura. Një vakt BLW i plotë me yndyrna të shëndetshme, proteina dhe karbohidrate komplekse në një format të lehtë për foshnjën.
Save in the Nica app
