Pure me Patate të Ëmbël dhe Mollë

Një pure që u prezanton foshnjave ëmbëlsinë natyrale. E pasur me Beta-Karoten për shëndetin e syve dhe Vitaminë C për të forcuar imunitetin.
Ingredients
- 150 grams Patate e ëmbël
- 1 piece Mollë
Instructions
- Lani, qëroni dhe pritni pataten e ëmbël në kubikë të vegjëll.
- Lani, qëroni dhe hiqni bërthamat e mollës, pastaj priteni në kubikë me madhësi të ngjashme.
- Vendosni kubikët e patates së ëmbël në një kosh avulli mbi ujin që zien. Mbulojeni dhe gatuajeni në avull për 10 minuta.
- Shtoni kubikët e mollës në koshin e avullit dhe vazhdoni t'i gatuani të dyja në avull edhe për 5-8 minuta të tjera, ose derisa të jenë zbutur plotësisht.
- Kaloni pjesët e gatuara në një mikser ose procesor ushqimi.
- Bëjeni pure derisa të jetë plotësisht e lëmuar. Nëse tekstura është shumë e trashë, shtoni një lugë gjelle nga uji i avullit, qumësht gjiri ose formulë derisa të arrijë një konsistencë të hollë të përshtatshme për 6 muajsh.
- Lëreni të ftohet plotësisht dhe provoni temperaturën përpara se ta shërbeni.
Similar recipes

Kupka me Mollë, Banane dhe Karrotë
Kupka mini, shumë të buta dhe të ëmbla në mënyrë natyrale, të mbushura me mollë, banane dhe karrotë. Pa asnjë gram sheqer të shtuar. E gjithë ëmbëlsia vjen nga frutat. Mëngjesi perfekt për t'u marrë me vete, i lehtë për t'u kapur nga duart e vogla dhe i butë për stomakun e foshnjës.

Shirita Buke me Avokado dhe Vezë
Shirita buke të thekur me avokado të shtypura dhe vezë të rrahura. Një vakt BLW i plotë me yndyrna të shëndetshme, proteina dhe karbohidrate komplekse në një format të lehtë për foshnjën.

Feta Avokadoje me pak Limon
Një ushqim i thjeshtë dhe kremoz për t'u ngrënë me dorë. Të pasura me yndyrna të shëndetshme për rritjen e trurit, këto feta avokadoje janë të lehta për t'u kapur dhe natyralisht të buta.

French Toast në Shirita
Shirita buke të butë të zhytur në një përzierje veze, qumështi dhe pak kanellë. Të prerë në gjerësinë e një gishti që bebja t'i kapë lehtë. Një mënyrë e shkëlqyer për të prezantuar bukën dhe vezën së bashku në formatin BLW.